Наверняка этим вопросом задавался каждый человек хотя бы пару раз в жизни. Завести кошку или собаку (а может, рыбку или морскую свинку)? Увольняться с работы или остаться, разводиться или нет, и так далее.
В сети есть множество самых разных советов, как же все-таки решиться на что-то. Самый популярный, пожалуй, - разделить лист бумаги на две половины, слева написать пункты «за», справа — пункты «против» ну или наоборот, как больше нравится. Однако, данный вариант не дает никакого представления о самом значимом аспекте, а именно о последствиях принятого решения, с которыми Вы так или иначе столкнетесь.
Если я — психолог, и ко мне приходит человек с запросом «Не знаю, что выбрать, помогите принять решение», я в первую очередь уточню, между какими альтернативами он выбирает. Обычно клиенты предлагают хотя бы 2 или 3 разных варианта. Далее я предлагаю им описать последствия того или иного выбора. Это многих вводит в ступор. Логичным будет возразить: «Откуда я знаю, какие будут последствия, ведь я еще не сделал выбор?». Также могут сказать: «Что это за гадание на кофейной гуще? Это ведь игра воображения».
Дело в том, что мы не можем принять адекватное ситуации решение, не обладая полной информацией, - так устроена психика. Само собой, знать всё просто нереально (так как некоторые данные действительно нельзя получить, не попробовав пойти в ту или иную сторону). Здесь подлинная цель — не мотивировать человека на самом деле склониться к какому-либо варианту, а попытаться вместе с ним порассуждать: «Что будет, если..?». И при недостатке какой-то информации попытаться ее получить заранее (или сформировать недостающие навыки - например, умение вести переговоры).
Реальная ситуация: клиент приходит с запросом по поводу смены работы. Мы начинаем разбирать, увольняться или нет. Если увольняться, то сперва найти другое место или уходить «в никуда»? Оказывается, что при выборе одного варианта уже вырисовывается несколько дополнительных вопросов. А если уходить «в никуда», есть ли у клиента ресурсы для обеспечения жизни на какое-то время (и если есть, то на какое)? Если оставаться на актуальной работе, делать ли что-то для улучшения позиции, и если делать, то что — просить прибавку к заработной плате, переходить в другой отдел или грозить уходом в надежде, что сами предложат условия получше? Само собой, мы не можем и не собираемся предсказывать реакцию и выбор другого человека; наша цель — обозреть весь спектр возможностей и выбрать те, которые клиент сможет осуществить с учетом всех имеющихся ограничений и ресурсов.
